颈椎是连接头颅和躯干的重要部位，它的健康与我们的日常生活息息相关。然而，由于长期的不良姿势、颈部受伤、颈椎间盘退变等原因，颈椎很容易出现问题。当颈椎出现问题时，它会向我们发出“求救信号”，提醒我们注意。以下是颈椎的4个常见“求救信号”：

1.颈部疼痛：这是颈椎问题最常见的症状之一。疼痛可能会局限于颈部，也可能放射到肩部、上肢或头部。疼痛的程度可能会因病情的轻重而有所不同。