『徐施公』健康馆

健康管理服务指南

Tag Archive : 劳损

老中医:“葛优躺”其实很伤身 不要模仿

最近,葛优啥也没干就突然成了网红,他在《我爱我家》中饰演的二混子纪春生被制作成各种表情包在网络流传,其中最有名的一张半躺在沙发上的照片更创作成了有名的“葛优躺”。但医生却善意地提醒大家注意,“葛优躺”很伤身。大家千万不要模仿。

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不干活腰也疼?不爱运动也会得腰肌劳损!

最近,赵女士总觉得腰背疼,去医院一检查,原来是腰肌劳损。河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区颈肩腰腿痛科主任赵明宇就此提醒,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。此外,长期负重以及不爱运动的人,也容易患上腰肌劳损。

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当心腰椎劳损 8个建议助你护腰

 下面8个健康快乐问答,帮助你全面理解和保护腰椎。

  ■ 腰椎有问题的人越来越多,尤其办公室的白领一族。究竟哪些因素导致腰椎不适呢?

  基本上,引发腰椎不适最主要的因素是长期处于不动的体位,比如久坐、长时间弯腰工作,或习惯性的姿势不良。

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