健步走，很多人最爱的健身方式。但这项健身方式，未必每个人都适用。在骨科专家看来，健步走还是应该悠着点。

市民刘女士最近的烦恼，就来自健步走。

颈椎病是一种常见病、多发病，严重影响人们的工作、生活和学习。其主要临床表现有上肢麻木、后项肩背部的酸痛、头晕、恶心、头痛、上肢持物无力等，也有一些非常典型的表现，如胸闷、乳房胀痛、牙痛等。这些表现分别提示着颈椎病的不同分型，而有些时候由于这些症状复杂交织，临床难以辨别的非常清楚，就很难准确定型。但是，颈复康胶囊作为治疗颈椎病的代表性药物，其对各型颈椎病都具有良好的效果。接下来，我们通过颈复康颗粒说明书来看一下，颈复康颗粒是如何治疗各型颈椎病的。

常言道，“办公室族离颈椎病只有一厘米的距离”。据统计，90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病，究其原因，最主要的就是不少办公族久坐不动，埋头苦干。专家表示，工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因。

眼看着同学们已经开学，现在小黄却只能在家里天天“葛优躺”。说起自己腰椎间盘突出的事情，他自己都不信。

骨刺，如同我们的皱纹一样，随着年龄的增长，关节软骨的退化，“骨刺”就产生了，所以老年朋友大可不必谈“骨刺”就色变。让我们一起深入的了解一下骨刺到底是不是病。

肩周炎，又叫做五十肩、漏肩风、冻结肩，除了肩关节周围疼痛之外，还伴随着功能活动受限。肩周炎发病早期痛感不明显，但随着病情的加重，会给生活和工作带来极大的不便。不同阶段的肩周炎，其治疗手段也不同。

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最近，赵女士总觉得腰背疼，去医院一检查，原来是腰肌劳损。河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）郑州院区颈肩腰腿痛科主任赵明宇就此提醒，长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。此外，长期负重以及不爱运动的人，也容易患上腰肌劳损。

　　接诊的安医大二附院急诊内科医生戚金威说，经询问得知，患者平时最大的爱好就是上网聊天、看偶像剧。小敏称自己几乎每天都熬夜上网到凌晨两三点才睡觉。

　　当医生告诉小敏晕倒是因为颈椎病时，小姑娘有些不相信，“那不是大人才会得的病吗？ ”而小敏的家人看到诊断结果后，则非常懊悔。原来小敏的父母工作较忙，经常出差不在家。他们觉得小敏平时比较乖巧，很少出去疯玩，上网也不是沉溺游戏，所以没有太在意。 Read More

30多岁的青年依靠忍耐力，熬出慢性重症脊髓型颈椎病；40岁的老烟枪，每天2包烟“抽得”椎间盘病急性发作。专家表示，颈肩腰腿病在中青年群体中高发，不少人凭借“超强的忍耐力”，将急性发作的轻症疼痛熬成了慢性病，以至于就诊时就被确诊为重度损伤，而吸烟是导致椎间盘病发生的隐形杀手。

颈椎病“熬一熬”竟成慢性病

关节炎、肩周炎、颈椎肩椎病、坐骨神经痛、肌筋膜炎等颈肩腰腿疾病在中青年中高发已成热门话题，患者群体庞大，且低龄化趋势明显。区别于脏器方面的疾病，颈肩腰腿病难以根治，不规范的治疗或康复训练，会使不少患者出现病情反复甚至疼痛加剧的情况。

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年纪大，骨质差，建议配合关节软骨素！
这两天咨询关节软骨素的比较多，因为是进口的，所以预订都需要时间周期，而且每次也预订的不多，所以经常处于缺货状态，一般需要的话，都要提前预订，请理解！